Патологическая анатомия / Педиатрия / Патологическая физиология / Оториноларингология / Организация системы здравоохранения / Онкология / Неврология и нейрохирургия / Наследственные, генные болезни / Кожные и венерические болезни / История медицины / Инфекционные заболевания / Иммунология и аллергология / Гематология / Валеология / Интенсивная терапия, анестезиология и реанимация, первая помощь / Гигиена и санэпидконтроль / Кардиология / Ветеринария / Вирусология / Внутренние болезни / Акушерство и гинекология Медицинска паразитология / Патологична анатомия / Педиатрия / Патологична физиология / Оториноларингология / Организация на здравна система / Онкология / Неврология и неврохирургия / Наследствени, генетични заболявания / Кожни и полово предавани болести / Медицинска история / Инфекциозни заболявания / Имунология и алергология / Хематология / Валеология / Интензивно лечение, анестезиология и интензивни грижи, първа помощ / Хигиена и санитарен и епидемиологичен контрол / Кардиология / Ветеринарна медицина / Вирология / Вътрешна медицина / Акушерство и гинекология
основен
За проекта
Медицински новини
За автори
Лицензирани книги по медицина
<< Предишна Следващ >>

Хигиена на кожата и косата

За профилактика на кожни заболявания и други заболявания на тялото, голямо значение имат правилните хигиенни грижи за кожата. Когато потта се изпарява върху повърхността на кожата, метаболитните продукти на тялото, останали с пот, остават. Отхвърлените клетки на роговия слой се отлагат на повърхността заедно с мазнините, отделяни от мастните жлези. Прахът и мръсотията, отложени върху кожата, допринасят за замърсяването и създават благоприятни условия за възпроизвеждането на микроби, което води до възпалителен процес върху кожата, особено в гънки. В тази връзка е необходимо да се грижи за чистотата и хигиенното състояние на кожата. При нормални условия за хигиенни цели е достатъчно тялото да се мие 1 - 2 пъти седмично с топла вода със сапун, кърпа или гъба. Трябва да се използват само тоалетни сапуни, тъй като домакинските сапуни могат да причинят сухота и дразнене на кожата. Освен това можете да вземете хладен душ или вана 2 пъти седмично. Местата с най-голямо натрупване на прах и пот (шия, аксиларни хралупи, външни гениталии, големи гънки, чатала, стъпала) трябва да се мият ежедневно със сапун и вода, да се избърсват с тоалетна вода или троен одеколон. При силно изпотяване и неприятна миризма на пот се препоръчва да се обръсне косата в подмишниците, да ги избършете 1-2 пъти седмично с 3% разтвор на оцет. Хората с физически труд трябва да вземат душ в края на работата. За да избегнете пресушаване и дразнене на кожата, препоръчително е да използвате сапуна "Lanolin", "Spermatsetovoe", "Baby" и други. Специални грижи изискват кожа на лицето. За да предотвратите пилинг, сърбеж, бръчки, не злоупотребявайте с вода и сапун. За да измиете, трябва да използвате мека вода (дъжд, варена или омекотена със сода за хляб, глицерин, мляко.) Когато суха кожа, вместо измиване е препоръчително да избършете кожата с течна сметана или растително масло. Ако кожата е мазна, трябва, освен измиване с гореща вода, да я разтривате 1 - 2 пъти на ден с обезмасляване на алкохолни разтвори на салицилова киселина (1% - 2%), тинктура от невен (1 супена лъжица в 1 чаша вода) и инфузия на настъргани пресни краставици (равна на обемът на краставици и водка) и др. Хигиенната грижа за кожата трябва да се комбинира с правилното хранене, спазването на режима на работа и почивка, добър сън.

Хигиена на косата. Измиването на косата и скалпа е от съществено значение за хигиената на косата. Водата трябва да е мека (дъжд, река, варена).
Твърдата вода може да стане мека, ако добавите към нея сода или боракс (1-2 чаени лъжици сода или 2 супени лъжици боракс в леген с вода). Трябва да използвате гореща или топла вода и сапун. Сапунът трябва да е неутрален или с наднормено тегло (бебе, яйце, спермацети и др.). След измиване със сапун измийте добре косата си с чиста вода, така че върху тях да не остане сапун. В момента различни шампоани се използват широко за измиване на косата. След измиване косата трябва да се сресва с рядък гребен. Късата коса започва да се сресва от корена, дълга - от края. След сресване косата трябва да се изсуши с мека кърпа. При сушене със сешоар трябва да се помни, че честото използване на сешоар води до пресушаване на косата. Косата на главата трябва да се мие възможно най-рядко, независимо от вида на секрецията на мастните жлези - повишена, нормална или намалена. В същото време е неприемливо мръсотията да се натрупва върху кожата и косата, поради което е необходимо периодично измиване на главата със сапун и вода, колкото е необходимо. При нормална мазна коса много дерматолози препоръчват честотата на измиване веднъж на 2-3 седмици. При сух скалп и суха коса измиването на косата със сапун и вода трябва да се извършва поне веднъж на 3 до 4 седмици. При мазна коса и скалп, измиването се извършва 1 път на 2 седмици. Ако косата е много суха, трябва да спрете да използвате сапун или шампоани и да ги замените с яйчен жълтък (3 жълтъка в чаша вода). Вместо сапун, сухата коса може да се измие с ръжен хляб. За това 100 - 200 gr. хлябът се натрошава, залива се с гореща вода за 5-6 часа. Кашата се втрива в кожата и се смазва с коса, след което главата се затваря с целофан и се връзва с хавлиена кърпа отгоре. След 30-40 минути главата се изплаква обилно с вода. За да се запази и расте по-добре, сухата коса се намазва с кефир (кисело мляко, кумис, ацидофилус) и се компресира за 30 минути. След това главата се измива с топла вода с горчица. Дългосрочното носене на шапки не се препоръчва, а през лятото трябва да е леко, да осигури въздушна вентилация и изпаряване на потта. Най-добре е да боядисвате сухата коса с растителни багрила - басма, къна, ревен, сок от орех. Вредно за косата е носенето на косми, различни облицовки, плътно дърпане, което може да доведе до загуба на коса. Доказано е, че подстригването и бръсненето нямат положителен ефект върху растежа на косата.
<< Предишна Следващ >>
= Преминете към съдържанието на учебника =

Хигиена на кожата и косата

  1. Гъбични заболявания на кожата и косата
    Трихомикозата е гъбична карантинна инфекция, при която е засегната косата. Те включват трихофитоза повърхностна, хронична и дълбока, микроспория и фавус. Трихофитозата може да бъде причинена от гъбички, които паразитизират само при хората - така наречената антропофилна, или паразитна при хора и животни - зооантропофилна. Антропофилният тип заболяване включва
  2. ГЪБНИ БОЛЕСТИ НА КОЖА, КОСА И НОТИ
    Гъбичките, които причиняват заболявания на кожата, косата и ноктите при хората, са много устойчиви на външни влияния. Има около 500 вида. Те могат да останат в кожни люспи и косми, които падат в продължение на много месеци или дори години. Патогенните гъбички не се развиват във външната среда. Мястото на живота им е болен човек или животно. Сред патогенните гъбички има такива, които
  3. АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ НА КОЖАТА, КОСАТА, НОТИТЕ И ОЧИТЕ
    АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ НА КОЖАТА, КОСАТА, НОТИТЕ И
  4. Лична хигиена на учениците. Грижа за кожата и косата. Хигиенни изисквания за дрехи и обувки, грижа за тях
    Личната хигиена включва: рационален дневен режим, грижа за тялото и устната кухина, отказване от лоши навици, хигиена на дрехи и обувки. Познаването на правилата за лична хигиена е необходимо за всеки човек. Това е особено важно за спортистите и спортистите, тъй като стриктното спазване на тези правила помага за подобряване на здравето, повишаване на ефективността на тренировъчните сесии и служи като гаранция
  5. Хигиена на кожата
    Правилната грижа за кожата допринася за нормалното функциониране на тялото и е основно изискване за лична хигиена. Кожата изпълнява различни физиологични функции. Поради огромния брой вградени в него нервни окончания, той служи като основен анализатор на външни стимули, възприемани от нас. Кожните рецептори са в тясна многостранна връзка с централната нервна система.
  6. Характеристики и хигиена на кожата на детето
    Докосвайки се директно към околната среда, кожата изпълнява разнообразни и много важни функции: тя действа като сетивен орган (рецепторна функция), защитава вътрешните органи от въздействието на външната среда (защитна функция), чрез разширяване или стесняване на кръвоносните съдове и потта, регулира преноса на топлина (терморегулираща функция ), участва в газообмен (дихателна функция), в обмен
  7. Карташева Н. В., Климович С. В. .. Тестове за обща хигиена: „хигиена на деца и юноши“, „трудово здраве“, „хигиена на храните“, 2013 г.

  8. Косъм
    Има три типа коса: дълга, четинеста и пухкава. Дългата коса покрива скалпа, брадата; четинеста коса - вежди, мигли; косата на пистолет е разпръсната по цялата кожа. Главата е покрита с косми, които растат сякаш от центъра на линията на косъма до периферията, т.е. до граничните линии на растежа им. Разграничават се следните части на главата: париеталната част (фиг. 2), две темпорални части,
  9. Коса и нокти
    образуване на косми в края на II - началото на III месец на ембрионалното развитие. В епидермалната област се развиват израстъци на базалните клетки, превръщащи се в космени фоликули. През IV и V месец първоначалната ембрионална коса под формата на оръдие се разпространява по цялата кожа, с изключение на дланите, ходилата, червената граница на устните, зърната на млечните жлези, малките срамни устни, главата на пениса
  10. Характеристики на косата
    Веднага след раждането на бебето тялото е покрито с пухкава коса. Тежестта на растежа на косата има индивидуални характеристики. По време на пубертета започва усилен растеж на косата в областта на гениталиите, при момчетата - първо в аксиларната област, след това над горната устна, на брадичката, бузите, при момичетата - в аксиларната област
  11. РАЗВИТИЕ И СТРУКТУРА НА КОСИТЕ
    Развитието и растежа на косата (пилюса) започва с удебеляване на епитела, след това благодарение на засиленото възпроизвеждане на клетки се образува ембрион, който под формата на клетъчен кичур, който се увеличава по размер, се потапя в дермата на кожата (фиг. 165). В края на клетъчния кичур се образува издутина, образуваща луковицата (5). Вътре в лука расте мезенхима, образувайки от средната част папилата на Watsos (9) XI
  12. Коса на главата (проблеми)
    Физическо блокиране Тази статия се занимава с ненормалните състояния на косата: ALDERITA, GREY, FATTY HAIR, DANDRUFF, FAST HAOS загуби и др. Емоционално блокиране Основните фактори, влияещи върху състоянието на косата, са: силен шок, силно чувство на безпомощност и отчаяние, както и прекомерно вълнение, причинено от проблеми и тревожност, свързани с физическото
  13. ЛИЧЕН ХИГИЕН НА СТУДЕНТИ И ХИГИЕНА НА ХРАНА.
    Съдържанието на личната хигиена са хигиенни мерки, провеждани денонощно в личния живот, на работното място и в покой, които са необходими за подобряване на здравето, предотвратяване на заболявания и осигуряване на правилното физическо развитие. Грижа за тялото си, поддържане на чистота, втвърдяване на тялото, поддържане на дрехи, спално бельо, обувки чисти, спазване на режимните моменти (хранене, сън),
  14. Косопад
    Физическо блокиране Косата ни пада през цялото време: постепенно умира и се замества от други. Това е естествен процес. Но понякога те започват да изпадат твърде интензивно, много повече от обикновено. Ако новата коса не расте едновременно, вижте статията BALDICITY. Емоционално блокиране Косата може да изпадне, когато човек претърпи загуба или се страхува да загуби някого или
Медицински портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com