Следующая >>

Введение

В укреплении здоровья, повышении работоспособности и профилактике простудных заболеваний хорошим подспорьем является закаливание.

Закаливание организма важно начинать в детском возрасте, когда терморегуляция находится в стадии формирования, и развиваются механизмы иммунобиологической защиты. Для полноценного закаливания необходимо использовать комплекс закаливающих процедур, соблюдая принципы комплексности, постепенности, систематичности и учёта индивидуальных особенностей организма.

Закаливание к холоду является самым распространенным и практически наиболее важным, т.к. оно способствует профилактике острых респираторных вирусных инфекций, благодаря стимуляции реакций иммунитета и совершенствованию процессов терморегуляции.

Закаливание осуществляется только в результате продолжительного систематического тренирующего воздействия физических факторов на организм при постепенном повышении интенсивности и продолжительности воздействия.


В этой контрольной работе автор использует ряд источников литературы.

Валеология. Здоровый образ жизни. ООО “Горизонт-Консалтинг”2001 года. В которой профессор В.И.Дубровский рассматривает основные вопросы здорового образа жизни: причины возникновения заболеваний и методы профилактики немедикаментозными средствами.

Также материалы, собранные из разных статей. В которых говорится о правилах закаливания.

Данная работа посвящена закаливанию организма, которая состоит из введения, четырёх глав, заключения и литературы.
Следующая >>
= Перейти к содержанию учебника =

Введение

  1. Реферат. Методы введения лекарственных веществ, 2010
    Подкожные введения Внутримышечные введения Внутривенные введения Внутрикостные введения Внутрибрюшинное введение Внутригрудной и внутрилегочной способы введения лекарственных средств Аутогемотерапия Кровопускание Внутритрахеальные введения Прокол рубца и введение лекарственных веществ в
  2. Способы введения
    ИНГАЛЯЦИЯ АЭРОЗОЛЯ Эндобронхиальное введение обычно позволяет получить высокую местную концен­трацию лекарственного средства без системных побочных эффектов. Примерами могут служить бронхорасширяющие Р-агонисты, ингаляционные корти­костероиды и пентамидин. Однако некоторые вдыхаемые растворы, достигающие паренхимы легких, быстро поглощаются большой поверхностью капиллярного русла (например,
  3. Внутритрахеальные введения
    В клинической практике при заболеваниях легких лекарственные вещества вводят внутритрахеально при помощи зонда. Перед введением зонд дезинфицируют и смазывают вазелином. Крупным животным зонд вводят через носовую полость до глотки и в перерывах между глотальными движениями продвигают его дальше. При правильном введении зонда в трахею у животного появляется кашель, который вскоре исчезает. Чтобы
  4. ВВЕДЕНИЕ
    Международная статистическая классификация болезней (МКБ) является основным инструментом статистических разработок информации о здоровье населения и деятельности учреждений здравоохранения. Она обеспечивает методическое единство и сопоставимость результатов изучения заболеваемости населения, причин смерти и поводов обращения в медицинские учреждения, как в пределах страны, так и между странами.
  5. ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА
    Своевременное введение правильно подобранных продуктов для прикорма способствует укреплению здоровья, улучшению пищевого статуса и физическому развитию грудных детей и детей раннего возраста в период ускоренного роста и поэтому должно находиться в центре внимания системы здравоохранения. В течение всего периода введения прикорма материнское молоко должно оставаться главным видом молока,
  6. ВВЕДЕНИЕ
    На сегодняшний день одной из наиболее востребованных профессий является профессия психолога. В настоящее время более 150 вузов страны готовят соответствующих специалистов. Имеющийся опыт их подготовки в высшей школе убедительно доказывает, что образ будущей профессии выпускника должен быть таким же объектом формирования, как и профессиональные знания, умения, навыки и способы мышления. В связи с
  7. Введение вакцин внутрикожно
    Внутрикожное введение вакцины с лечебной целью курсанты осваивают при лечении больных токсоплазмозом или бруцеллезом. В процедурной комнате лечебного отделения курсант должен самостоятельно под контролем преподавателя (ординатора) внутрикожно ввести токсоплазмин больным токсоплазмозом. Предварительно он составляет разведения вакцины в 10, 100, 1000, 10 000 раз и производит титрационную пробу на
  8. Введение
    Недостаточность железа является одним из самых распространенных нарушений питания во всем мире и, по оценкам специалистов, затрагивает более трех миллиардов человек. По степени тяжести она колеблется от истощения запасов железа, которое не вызывает никакого снижения физиологической деятельности, до железодефицитной анемии и может влиять на умственное развитие и развитие моторики. Особенно
  9. ВВЕДЕНИЕ И УДАЛЕНИЕ ВМС.
    Поскольку методики введения для разных типов ВМС отличаются друг от друга следует каждый раз знакомиться и придерживаться инструкций по технике введения ВМС. Нижеследующие инструкции по введению ВМС относятся ко всем типам внутриматочных контрацептивов. 1. Объясните пациентке, в чем состоит процедура введения ВМС. 2. Проведите тщательное гинекологическое (бимануальное) обследование для
  10. Пути введения лекарственных средств
    Выбор пути введения ЛС зависит от тяжести состояния больного, необходимой длительности их непрерывного введения, характера заболевания, возраста пациента и мануальных возможностей медицинских работников. По скорости достижения пиковой концентрации ЛС в кровяном русле различают следующие пути введения лекарственных средств: ¦ внутриартериальный; ¦ внутривенный; ¦ интратрахеальный; ¦ подъязычный (в
  11. I. ВВЕДЕНИЕ
    До введения методов асептики и антисептики послеоперационная смертность достигала 80%: больные умирали от гнойных, гнилостных и гангренозных процессов. Открытая в 1863 г. Луи Пастером природа гниения и брожения, став стимулом развития микробиологии и практической хирургии, позволила утверждать, что причиной многих раневых осложнений также являются микроорганизмы. В данном реферате будут
  12. Внутрикостные введения
    Показаны они в следующих случаях: при наличии травмированных крупных вен, интоксикациях, расстройствах функции желудочно-кишечного тракта; мелким животным – при малом диаметре вен; при длительных капельных вливаниях; при шоке, когда вены находятся в спавшемся состоянии; свиньям – если внутривенное вливание затруднено. Для внутрикостных инъекций применяют крепкие иглы. В оливы этих игл
  13. Введение
    Я посоветовал бы вам пропустить это введение — оно гораздо сложнее других разделов и может создать не­верное представление о книге. Я решил включить его, чтобы показать некоторым читателям, почему наш тра­диционный образ мышления замечателен, но все же не­адекватен. Задние колеса машины могут быть превос­ходными, но сами по себе они неполноценны. Развив один аспект мышления, мы гордимся этим и
  14. Подкожные введения
    При лечении животных широко используют введения в организм жидких лекарственных форм парентерально, то есть, минуя пищеварительный канал. Для этих целей применяют инъекционные иглы, шприцы, специальные аппараты, различные приспособления, строго соблюдая правила асептики и антисептики. На месте, выбранном для укола, выстригают волосы, кожу очищают спиртом или двукратно смачивают спиртовым
  15. Внутрибрюшинное введение
    Растворы лекарственных смесей телятам до 3 дней вводят в область голодной ямки с обеих сторон, с 3-5 дней - только с правой стороны. Место укола находится на середине линии, соединяющей бугор подвздошной кости с последним ребром, ниже поперечных отростков поясничных позвонков на 6-8 см в зависимости от возраста, величины теленка. Место инъекции выстригают и обрабатывают настойкой йода. Для
  16. ВВЕДЕНИЕ
    Актуальность. Понятия «направленность личности», введенное в научный обиход C. Л. Рубинштейном, получило свое развитие, прежде всего, в выделении различных видов направленности. В частности, в психологической литературе представлены и описаны личностная, коллективистская, деловая (Б. Басс, В. Смекал и М. Кучер, М.С. Неймарк), гуманистическая, эгоистическая, депрессивная, суицидальная (Д. И.
Медицинский портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com