Патологическая анатомия / Педиатрия / Патологическая физиология / Оториноларингология / Организация системы здравоохранения / Онкология / Неврология и нейрохирургия / Наследственные, генные болезни / Кожные и венерические болезни / История медицины / Инфекционные заболевания / Иммунология и аллергология / Гематология / Валеология / Интенсивная терапия, анестезиология и реанимация, первая помощь / Гигиена и санэпидконтроль / Кардиология / Ветеринария / Вирусология / Внутренние болезни / Акушерство и гинекология Медицинска паразитология / Патологична анатомия / Педиатрия / Патологична физиология / Оториноларингология / Организация на здравна система / Онкология / Неврология и неврохирургия / Наследствени, генетични заболявания / Кожни и полово предавани болести / Медицинска история / Инфекциозни заболявания / Имунология и алергология / Хематология / Валеология / Интензивно лечение, анестезиология и интензивни грижи, първа помощ / Хигиена и санитарен и епидемиологичен контрол / Кардиология / Ветеринарна медицина / Вирология / Вътрешна медицина / Акушерство и гинекология
основен
За проекта
Медицински новини
За автори
Лицензирани книги по медицина
<< Предишна Следващ >>

Хигиена на кожата


Правилната грижа за кожата допринася за нормалното функциониране на тялото и е основно изискване за лична хигиена. Кожата изпълнява различни физиологични функции. Поради огромния брой вградени в него нервни окончания, той служи като основен анализатор на външни стимули, възприемани от нас. Кожните рецептори са в тясна многостранна връзка с централната нервна система, която регулира физиологичните процеси в организма (И. П. Павлов).
Кожата предпазва тялото от механични, физически и химически увреждания и проникване на микроби. Голямо значение на функцията на кожата като орган на отделяне. Чрез изпотяване тялото се освобождава от излишната топлина и много вредни метаболитни продукти, образувани в кръвта и тъканите. Тайната на мастните жлези предпазва кожата от изсушаване, предпазва от прекомерно намокряне след това, повишава еластичността и способността й да издържа на механични натоварвания. Кожата участва в газообмена на тялото и има известна бактерицидна способност поради киселинната реакция на повърхността му.
В процеса на работа и живот кожата постоянно се замърсява както отвън, така и в резултат на физиологичната активност на самата кожа. Един слой мръсотия, образуван върху кожата, може да причини механично запушване на кожните жлези и по този начин да влоши функцията им. Проникването на бактерии в запушени мастни жлези води до образуването на фоликулит. Органичното замърсяване на кожата под въздействието на микроорганизми се разлага, образувайки мастни киселини с неприятна миризма и дразни кожата. В резултат на това се създават благоприятни условия за поява на дерматити, гнойни, гъбични и други заболявания.
Поддържането на кожата ви чиста се постига чрез редовно измиване на тялото с гореща вода, сапун и кърпа. Ежедневната употреба на топла вода и сапун обаче може да причини прекомерно обезмасляване, провисване, нежност, застой в кожните съдове и намаляване на устойчивостта на охлаждане. Обезмасляващият ефект се упражнява от свободната алкала в сапуна. В домакински сапун той съдържа до 2%, в тоалетната - не повече от 0,05%.
Веднъж седмично трябва да предприемате процедура за баня у дома или във ваната, а най-добрият начин е да се миете под душа с непрекъснато течаща чиста вода. Посещенията в банята отдавна са широко разпространени. Руската парна баня е много известна, което се приписва и на терапевтичната стойност. През последните години у нас започнаха да се използват финландски народни бани (сауни), характеризиращи се с по-висока температура на въздуха в парната и ниската влажност.
Ако в парна баня температурата на въздуха се поддържа в рамките на 45-60 ° C, а влажността достига 90-100%, тогава в сауната тези показатели са 80-90 ° C (понякога повече, което не е практично) и 5-15%. Поради ниската си влажност сауната се понася по-добре от парна баня. Той се използва широко в спортната практика за ускоряване на възстановяването на силите след физическо натоварване и увеличаване на работоспособността (А. А. Минх, К. А. Кафаров, В. А. Калниболотски).
Най-замърсените части на тялото се нуждаят от допълнителни грижи: ръце, лице, шия и крака.
Значително бактериално замърсяване често се открива на повърхността на ръцете. Доказана е ролята на мръсните ръце за разпространението на чревни инфекции, хелминтични инвазии и други заболявания.Микроби попадат в ръцете на хранителни продукти, съдове, предмети от бита, мебели и др. Следователно, трябва да миете ръцете си често. Трябва също да се отбележи, че до 95% от всички микроби се натрупват под ноктите, а отстраняването им се постига само с четка. След като измиете ръцете си, трябва да избършете сухо с кърпа или, както се прави в тоалетните стаи на много обществени сгради, да изсушите с електрически ток от сух въздух - с електрическа кърпа.
Особено внимание изисква грижата за ръцете на хирурзите, зъболекарите.
Достатъчно е да измиете лицето и шията сутрин и преди лягане. Когато миете лицето си, трябва да избягвате гореща вода и честа употреба на сапун поради риск от обезмасляване на кожата. Сухотата може да бъде резултат от често триене с одеколон. За суха кожа се препоръчва използването на бебешки или спермацети сапун. Главата трябва да се мие не повече от веднъж седмично, като се използва тоалетен сапун. Подобряването на растежа на косата се улеснява чрез масаж, сресване с чест гребен, специална четка, тъй като лек натиск предизвиква приток на кръв към корените на косата и повишава храненето им.
Замърсяването на краката и често прекомерното изпотяване изискват по-често измиване със сапун или дори вода. За да се борите с потенето, трябва да използвате общи втвърдяващи мерки, които укрепват нервната система. От местни средства, освен измиване на краката с хладна вода през нощта, се препоръчва да избършете плантарната повърхност на стъпалата и пространствата между пръстите с памучна вата, навлажнена с 5% разтвор на формалин, не повече от 1-2 пъти седмично. Необходимо е по-често да сменяте чорапите, като избягвате продуктите от капрон и найлон.
При изпотяване на ръцете и други части на тялото се препоръчва да се търкате с одеколон или да се напушвате със специални прахове.
<< Предишна Следващ >>
= Преминете към съдържанието на учебника =

Хигиена на кожата

  1. Хигиена на кожата и косата
    За профилактика на кожни заболявания и други заболявания на тялото, голямо значение имат правилните хигиенни грижи за кожата. Когато потта се изпарява върху повърхността на кожата, метаболитните продукти на тялото, останали с пот, остават. Отхвърлените клетки на роговия слой се отлагат на повърхността заедно с мазнините, отделяни от мастните жлези. Прах и мръсотия, отложени върху кожата
  2. Характеристики и хигиена на кожата на детето
    Докосвайки се директно към околната среда, кожата изпълнява разнообразни и много важни функции: тя действа като сетивен орган (рецепторна функция), защитава вътрешните органи от въздействието на външната среда (защитна функция), чрез разширяване или стесняване на кръвоносните съдове и потта, регулира преноса на топлина (терморегулираща функция ), участва в газообмен (дихателна функция), в обмен
  3. Карташева Н. В., Климович С. В. .. Тестове за обща хигиена: „хигиена на деца и юноши“, „трудово здраве“, „хигиена на храните“, 2013 г.

  4. ЛИЧЕН ХИГИЕН НА СТУДЕНТИ И ХИГИЕНА НА ХРАНА.
    Съдържанието на личната хигиена са хигиенни мерки, провеждани денонощно в личния живот, на работното място и в покой, които са необходими за подобряване на здравето, предотвратяване на заболявания и осигуряване на правилното физическо развитие. Грижа за тялото си, поддържане на чистота, втвърдяване на тялото, поддържане на дрехи, спално бельо, обувки чисти, спазване на режимните моменти (хранене, сън),
  5. Резюме. Хигиена и нейните основни задачи, 2011 г.
    Хигиена и нейните основни задачи, Лична хигиена, Хигиена на храните, Здравна хигиена, Хигиена на дрехи и обувки, Методи на почистване
  6. Лекция. Хигиена на жена в различни периоди от живота й, 2011 г.
    Хигиена на бебетата. Хигиена на момичетата в предучилищна възраст. Хигиенни момичета в училищна възраст. Хигиена на момиче по време на пубертета. Хигиена на жена през пубертета. Хигиена на жена по време на бременност, раждане и следродовия период. Хигиена на жена в преходна менопауза и при възрастни хора
  7. Кожен преглед
    Методи: изследване и палпация. При изследване на кожата определете: естеството на повърхността, цвят, температура, влажност, цялост, чувствителност, еластичност, мирис и състояние на козината или перо при птици. а) Нарушаване на физиологичните свойства на кожата: 1) Нарушения на смяната на козината и перата. 2) Косопад и пера. 3) Напречно сечение на косата. 4) посивяване на косата. 5) Цвят на кожата: бледност
  8. Хигиена и нейните основни задачи
    Хигиената, както и естествената среда (излагане на слънчева светлина, въздух, вода) са средства за физическо възпитание. Физическата култура не трябва да се ограничава до физически упражнения под формата на спорт, гимнастика, игри на открито и други неща, а трябва да обхваща както обществената, така и личната хигиена на работа и живот, използването на природни сили на природата, правилния режим
  9. ЗАБОЛЯВАНИЯ НА КОЖА
    Кожна патология се наблюдава при 20-25% от населението. Кожните промени могат да бъдат проява както на кожни заболявания, така и на вътрешни заболявания. Кожните заболявания са многобройни. Лекцията включва най-важните заболявания, които са представени в раздел "Кожни заболявания" на Международната класификация на болестите от 10-та ревизия и кожни лезии от общо клинично значение от други раздели
  10. Кожни лимфоми
    Кожните лимфоми включват заболявания, при които основният патологичен процес в кожата протича под формата на злокачествена пролиферация на лимфоцити и техните производни - плазмени клетки. Развитието на лимфомите се определя от общи модели, характерни за туморната прогресия на всички злокачествени новообразувания. Етиологията и патогенезата на кожните лимфоми остават не напълно изяснени.
  11. Автоимунни кожни заболявания
    Автоимунните кожни заболявания (различни форми на пемфигус, системен лупус еритематозус, васкулит) са много редки при котките. Автоимунните заболявания се характеризират с обриви с образуването на пълни с течност везикули с различни размери, ерозия, язви и впоследствие пустули. Диагнозата на тези заболявания се основава на изследване на намазки от пустули и кожни биопсии.
  12. Кожна физиология
    Кожата има голямо значение в живота на тялото, изпълнява редица жизненоважни функции, основните от които са бариерно - защитни, които се осъществяват поради биологичните си свойства. Защитата срещу микробите се осъществява поради целостта на кожата, плътния рогови слой, ексфолирането, киселинната реакция на кожата, водно-липидната мембрана с рН 4,5 - 5,5 и др. Механична защита
  13. Гнойни кожни заболявания
    Пустуларни кожни заболявания (пиодермия) са инфекциозни кожни лезии, които са причинени от въвеждането на стафилококи или стрептококи. Етиология. Причинителите на пиодермата са най-често стафилококи и стрептококи, които принадлежат към грам-положителната микробна флора. Най-често стафилококите засягат придатъците на кожата. Стрептококите (сапрофитни и епидермални) присъстват на
  14. Тема VII. ЛИЧЕН ХИГИЕН НА АТЛЕТ
    Лична хигиена - раздел от хигиената, който изучава въпросите за поддържане и укрепване на здравето на конкретен човек, като спазва нормите и правилата за хигиена в ежедневието. Личната хигиена включва широк спектър от въпроси, свързани с: - рационално ежедневие; - грижа за тялото и устната кухина; - изоставяне на лошите навици, които разрушават здравето и фитнеса; - сексуална хигиена
  15. Вродена аплазия на кожата
    ОПРЕДЕЛЕНИЕ Вроден дефект на кожата. КОД ICD-R 83 Други промени във външния покрив, специфични за плода и новороденото. ЕПИДЕМИОЛОГИЯ Рядко заболяване. ЕТИОЛОГИЯ Не е известно. ПАТОГЕНЕЗА Не е известно. КЛИНИЧНА СНИМКА Вродената аплазия на кожата и подкожната тъкан е възможна в ограничени области на скалпа, тялото вече е родено (фиг. 21-8,
  16. Заболявания на кожата на новородените.
    Предразполагащи фактори: AFD на кожата и имунната система, недоносеност, заболявания на новороденото (асфиксия, нараняване при раждане, HCB). Причини: дефекти в грижите и инфекция на кожата м / о. Болести на кожата с неинфекциозен характер Заболявания на кожата с инфекциозен характер 1) Склерема, склеродермия - дифузно стягане на кожата, подкожната тъкан в бедрата, задните части, корема, багажника, хипотермия, адинамия в
  17. МАЛИГАНТНА КОЖА МЕЛАНОМА
    Thomas B. Fitzpatrick, Arthur J. Sober, Martin S. Mime Първичният злокачествен меланом на кожата е най-честата причина за смърт от всички кожни ракови заболявания, следователно идентифицирането на ранните й признаци е приоритет за всеки лекар, независимо от профила на специалиста. Всеки път, когато лекарят има възможност да изследва кожата на пациента, той трябва
  18. Кожни тумори
    Кожните тумори са невъзпалителни новообразувания, които се състоят от структурни елементи на кожата, които не са склонни да регресират. Брадавичен невус Ограничени огнища с кафяво-кафява вертикална повърхност. Може да е множество, няма любима локализация; понякога подредени линейно. Невусите не подлежат на лечение. В някои случаи премахването от
  19. Професионални кожни заболявания
    Професионалните дерматози са кожни заболявания, които са резултат от излагане на определени професионални опасности. Причините за професионалните дерматози могат да бъдат химически, физически (механични), инфекциозни (паразитни) фактори. В патогенезата на професионалните кожни заболявания алергичните процеси, които се основават на реакции, са от голямо значение.
  20. Хигиена на храните
    Хигиената на храненето е науката за здравословното, рационалното и терапевтичното хранене. Съвременната наука за храненето се основава на принципа на балансираното хранене, чрез който най-много се гарантира задоволяването на потребностите на организма от храна и биологично активни вещества. Хранителна хигиена изучава химичен състав, биологична стойност и качество
Медицински портал "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com